Le vene varicose sono un problema comune che si sviluppa nelle persone di età superiore ai 30-35 anni. Sia le donne che gli uomini soffrono di vene varicose, ma nei primi viene diagnosticata più spesso. La malattia è insidiosa e asintomatica nelle fasi iniziali. I nodi sugli arti non sono ancora visualizzati, ma la patologia è già in via di sviluppo. Puoi avvertire l'avvicinarsi della manifestazione solo dalla pesantezza delle gambe, dal gonfiore e dalla tensione. Le persone tendono ad attribuire i sintomi elencati alla banale stanchezza e solo dopo un'accurata diagnosi differenziale l'essenza del problema diventa chiara. Ignorare il trattamento porta a gravi complicazioni e alla rapida progressione delle vene varicose. Ma una visita tempestiva al flebologo aiuterà a normalizzare la condizione delle vene e a prevenire le ricadute.
Perché le vene varicose sono pericolose?
La conseguenza più pericolosa delle vene varicose è l'embolia polmonare. Quando c'è ristagno nelle vene e difetti nelle pareti vascolari, si formano coaguli di sangue, intasano il lume delle vene e si sviluppa la trombosi. Un coagulo di sangue staccato, un trombo, si muove con il flusso sanguigno. Il trombo blocca il lume dei rami dell’arteria polmonare, che trasporta il sangue venoso ai polmoni, e il flusso sanguigno nei polmoni viene interrotto. Si sviluppano mancanza di respiro, dolore cardiaco e perdita di coscienza. La mancata fornitura di assistenza medica può provocare la morte.
Inoltre, le vene varicose presentano altre complicazioni: sanguinamento dalle vene e ulcere trofiche, infiammazione delle pareti dei vasi sanguigni (flebite, tromboflebite).
Tipi e stadi delle vene varicose
I medici li identificanotipi di vene varicose
- Non safenico - caratterizzato da un aumento dei vasi superficiali, mentre le vene profonde non sono interessate;
- Reticolare: le piccole vene safene si gonfiano visibilmente e appaiono chiaramente sotto la pelle;
- Vene varicose (telangectasie) - in questo tipo di vene varicose le vene intradermiche si espandono notevolmente.
Le vene varicose progrediscono gradualmente. Esistono diverse fasi della patologia, ognuna delle quali ha caratteristiche caratteristiche.
Distingueresei fasi
- Iniziale. È asintomatico, ma il paziente può lamentare gonfiore e lieve dolore alle gambe. Non sono presenti segni esterni di vene dilatate;
- Primo. Il letto capillare cambia visivamente: sulla pelle compaiono le cosiddette "vene del ragno" e la rete capillare diventa più chiaramente definita. La circolazione sanguigna diventa difficile, si verifica un gonfiore stabile;
- Secondo. I contorni delle vene appaiono più chiaramente sulla pelle. Compaiono noduli venosi che aumentano notevolmente di dimensioni durante l'attività fisica intensa. Il lavoro sedentario, l'uso di scarpe scomode e l'aumento dell'attività fisica portano alla formazione di coaguli di sangue;
- Terzo. Accompagnato da un forte dolore alle gambe, alla fine della giornata gli arti si gonfiano notevolmente. Le vene sono chiaramente visibili e possono essere palpate con le dita. Forma dei nodi;
- Il quarto. A causa dell'insufficiente afflusso di sangue, le condizioni della pelle peggiorano. I melanociti si accumulano nelle cellule epidermiche, causando la comparsa di antiestetiche macchie di pigmento marrone. A poco a poco iniziano a formarsi ulcere trofiche, che guariscono ancora da sole;
- Quinto. I sintomi progrediscono e i problemi legati all’ulcera peggiorano;
- Sesto. Le ulcere trofiche non guariscono e la nutrizione degli arti inferiori si deteriora in modo significativo. La condizione può portare a gravi complicazioni.
Sintomi delle vene varicose
Cosa fare se compaiono le vene varicose e come trattarle?
La cosa principale è prestare la dovuta attenzione al problema. È importante capire che il ronzio e la pesantezza alle gambe non sono necessariamente una conseguenza della stanchezza. In questo momento possono svilupparsi vene varicose e il trattamento nelle prime fasi è molto più efficace.
Visita un flebologo se avverti i sintomi caratteristici delle vene varicose. Il medico ordinerà un test e determinerà cosa ha causato il disagio. Se vengono rilevate vene varicose, dovrai riorganizzare il tuo stile di vita, la tua dieta e le tue abitudini. Altrimenti, la questione potrebbe finire con vene varicose avanzate e ulcere trofiche non cicatrizzate, e quindi con cancrena dell'arto.
Cosa evitare con le vene varicose:
- attività fisica eccessiva che colpisce i muscoli delle gambe;
- qualsiasi tipo di massaggio ai piedi;
- visitare lo stabilimento balneare e la sauna;
- impacchi caldi;
- metodi traumatici di depilazione delle gambe (ceretta, zuccheraggio, trattamento con pinzette ed epilatore);
- indossare tacchi alti e scarpe con forme scomode.
Vene varicose durante la gravidanza
I problemi alle vene durante la gravidanza compaiono per diversi motivi. Uno dei principali sono i cambiamenti ormonali nel corpo e l'aumento del volume dell'utero.
Il sangue scorre nelle vene dalle gambe al cuore grazie al lavoro delle valvole venose, alla contrazione dei muscoli del polpaccio e della coscia e alla pressione negativa nel torace durante l'inspirazione. Durante la gravidanza, l'utero comprime il diaframma, impedendo alla donna di fare un respiro profondo e nel petto si crea una pressione insufficiente. Il sangue ristagna e allunga le pareti delle vene.
Per prevenire lo sviluppo delle vene varicose durante la gravidanza, è necessario fare esercizi leggeri per le gambe, indossare collant o calze compressive e cercare di dormire su un fianco.
Cosa non fare contro le vene varicose?
Una diagnosi di vene varicose non è un motivo per rinunciare allo sport. Ma dovrai apportare modifiche al programma di lezione standard. Dovresti evitare di eseguire esercizi che sollecitano molto gli arti inferiori, soprattutto con i pesi liberi (squat, affondi, salti, ecc. ). Bisogna anche rinunciare agli sport che comportano movimenti forzati.
Sport accettabili per le vene varicose:
- fitness e aerobica leggera;
- Pilates;
- yoga;
- ballare (eccetto flamenco, step, ecc. );
- bicicletta;
- nuoto;
- sport e nordic-walking;
- acquagym;
- jogging misurato.
Le attrezzature sportive dovranno essere limitate. L'unica eccezione è l'attrezzatura cardio. È consentito lavorarli solo con collant o calze compressive. Saranno utili corsi di fisioterapia appositamente progettati.
Vene varicose degli arti inferiori: prevenzione e trattamento delle vene varicose
La tua dieta quotidiana deve includere i seguenti prodotti:
- Frutta e verdura fresca. Le vitamine in essi contenute nutrono le cellule con sostanze utili, alleviano il gonfiore e rendono le pareti dei vasi sanguigni più forti ed elastiche;
- Frutti di mare. Pesce di mare magro, polpa di granchio, gamberi, calamari e caviale rosso compensano la carenza di iodio, ferro e aminoacidi. Il consumo regolare di frutti di mare previene la formazione di coaguli di sangue;
- Latticini. Il latte vaccino ha un effetto benefico sulla coagulazione del sangue e migliora il flusso sanguigno;
- La carne magra (vitello, pollo) satura il corpo di proteine e aumenta l'elasticità dei vasi sanguigni.
Dovresti anche arricchire il menu con farina d'avena, noci, miele naturale, zenzero, aglio e legumi.
Mantenere il regime di consumo di alcol. È necessario bere dai 6 agli 8 bicchieri d'acqua al giorno, dividendoli equamente. Ciò eviterà il ristagno di sangue nelle vene. L'acqua pulita può essere alternata con il tè alla menta.
Dovrai eliminare condimenti piccanti, farina e prodotti dolciari dalla tua dieta. Dovresti limitare il consumo di zucchero, cibi grassi, cibo in scatola, salsa maionese, alcol e caffè forte.
Quale medico cura le vene varicose?
Se hai problemi alle vene, dovresti contattare un flebologo. All'appuntamento dal medico, parlaci della gravità e della durata dei sintomi, parlagli del tuo uso costante di farmaci e descrivi il tuo stile di vita.
L'esame inizia con l'ispezione visiva e la palpazione. Quindi viene prescritta una serie di studi:
- Ecografia Doppler;
- pletismografia fotografica e volumetrica;
- venografia TC;
- MRI dei vasi e dei tessuti molli degli arti inferiori;
- Flebografia con mezzo di contrasto.
Il medico prescriverà anche esami del sangue: clinici generali, biochimici, tempo di protrombina / indice di protrombina, profilo lipidico. Solo dopo una diagnosi completa diventa possibile scegliere il trattamento più efficace.
Trattamento delle vene varicose
Unguenti, gel e altri agenti topici non aiutano. Anche i tablet. La venotonica è prescritta a scopo profilattico per arrestare la progressione della malattia e prevenire le ricadute. Ma non daranno sollievo al paziente dalle vene già dilatate.
Consideriamo metodi efficaci per combattere le vene varicose.
Sclerosi. Gli sclerosanti vengono iniettati direttamente nella nave interessata, come se "incollassero" le sue pareti. Dopo qualche tempo, la vena si cicatrizza e si risolve. Questo metodo può eliminare le vene dei ragni. La procedura è comoda e indolore. Dura fino a 15 minuti. Ma sfortunatamente non aiuta con lesioni di grandi dimensioni.
Coagulazione laser. Utilizzato per sigillare vasi di grandi dimensioni. Innanzitutto viene eseguita l'anestesia, quindi una guida luminosa viene inserita nella vena e un raggio laser diretto coagula le pareti dei vasi. Ciò si verifica sullo sfondo dei cambiamenti nelle cellule del sangue sotto l'influenza delle alte temperature. L'EVLT ha un eccellente effetto cosmetico: la procedura non lascia cicatrici o altre tracce di intervento sul corpo.
Miniflebectomia. Attraverso piccole punture, il medico rimuove i nodi ingrossati e i loro affluenti. La chirurgia mini-invasiva è rilevante solo per piccole lesioni.
Nella pratica clinica esistono molti altri metodi per il trattamento delle vene varicose: la flebectomia classica, il criostripping, ecc. Il medico curante deve scegliere una tattica terapeutica specifica. La terapia per le vene varicose richiede complessità. E l'eliminazione dei nodi venosi non elimina la necessità di ricorrere preventivamente a flebotonici, indossare compressioni o riorganizzare lo stile di vita.
Come trattare le vene varicose con i rimedi popolari?
I flebologi sconsigliano di lasciarsi trasportare dai rimedi popolari, perché. . . la loro efficacia non è stata dimostrata. I modi più comuni per combattere le vene varicose sono le applicazioni fredde e lo sfregamento. Per fare questo, usa un decotto di ortica o propoli con miele. Immergere una benda nel decotto alle erbe e applicare una lozione sulla zona interessata della gamba. Vengono utilizzati anche succhi di patate crude, pomodori, cavoli, barbabietole, aceto di mele e oli essenziali. I rimedi popolari possono essere utilizzati solo come terapia ausiliaria, senza ritardare la visita dal medico e senza trascurare i metodi della medicina basata sull'evidenza.
In nessun caso l’irudoterapia (trattamento con la sanguisuga) deve essere utilizzata per trattare le vene varicose. Evitate "medicinali" topici a base di oli, veleni e aceti. Questi componenti possono causare ustioni e altre complicazioni.
Le vene varicose non sono un semplice difetto estetico, ma una patologia grave che è irta di gravi complicazioni e richiede una terapia. Prestare la dovuta attenzione alla prevenzione. Fai esercizi durante le pause durante il lavoro sedentario, prova a camminare di più, indossa scarpe di alta qualità e mangia bene. Se noti i primi segni di vene varicose, visita immediatamente un medico e segui rigorosamente le raccomandazioni. Sii attento ai segnali del tuo corpo e cerca di prenderti la massima cura della salute dei tuoi piedi per preservarne a lungo la bellezza e la facilità di movimento.